top of page
Біль в коліні
лікування та реабілітація у Львові
Наш центр реабілітації "Відновлення" спеціалізується на лікуванні та реабілітації пацієнтів з різними больовими синдромами такими як: міофасціальний больовий синдром, больові синдроми в неврології, больовий корінцевий синдром, біль голови та шиї, біль спини, біль стопи та коліна. Наш центр об'єднує команду досвідчених лікарів, фізіотерапевтів та інших медичних фахівців, які працюють разом, щоб надати індивідуалізоване та комплексне лікування кожному пацієнту.
Як відбувається лікування
Анамнез та Клінічний огляд:
-
Збір анамнезу для отримання інформації про обставини травми та медичну історію пацієнта.
-
Клінічний огляд для оцінки загального стану, наявності болю, можливих порушень свідомості та інших симптомів.
Зображення (рентген, КТ, МРТ):
-
Аналіз рентгенографії для виявлення переломів та ушкоджень кісток.
-
Аналіз комп'ютерної томографії (КТ) або магнітно-резонансної томографії (МРТ) для детального обстеження м'яких тканин, суглобів.
Ультразвукове дослідження:
-
Ультразвукове обстеження для вивчення м'яких тканин.
Функціональні тести:
-
Проведення спеціальних тестів та оцінка функціонального стану травмованих сегментів.
Консультації фахівців:
-
Консультації травматолога-ортопеда, невропатолога та інших спеціалістів для отримання експертної думки та розробки плану лікування.
Індивідуальний план реабілітації:
-
Складання повного процесу відновлення, супровід клієнта до моменту повного відновлення.
Біль в коліні
Біль в коліні - це неприємне відчуття, яке виникає в області коліна. Це може бути спричинено різними причинами і мати різний характер. Може виражатись біль в коліні з боку, гостра біль в коліні при згинанні, біль в коліні з внутрішнього боку, біль під коліном.
Симптоми болю в коліні
-
Біль: Біль може бути гострим, тупим, різким або пульсуючим. Він може з'являтися при русі, під час стояння або відпочинку.
-
Специфічні рухи, які викликають біль: Наприклад, під час сходження або сходження сходів, під час сидіння на колінах, під час вставання з-за сидіння.
-
Обмеження руху: Біль може призводити до обмеження руху в колінному суглобі.
-
Набряк: В порожнині колінного суглоба може збиратися рідина, що призводить до набряку та дискомфорту.
-
Чутливість: Коліно може бути чутливим до дотику або натискання.
-
Специфічні звуки: Деякі люди можуть відчувати хрускотіння, тріск або інші звуки у колінному суглобі при русі.
-
Відчуття стійкості: Деякі люди можуть відчувати відсутність стійкості в колінному суглобі, особливо під час ходьби або стояння.
Види болю в коліні
-
Гострий біль: Гострий біль може виникати внаслідок травми, зокрема звідусіль, наприклад, ударів, падінь або розтягування м'язів або зв'язок.
-
Тупий біль: Тупий біль може свідчити про хронічні проблеми, такі як остеоартроз або артрит, а також про запалення суглобової оболонки.
-
Пульсуючий біль: Пульсуючий біль може бути пов'язаний з запаленням, травмою або навантаженням на суглоб.
-
Постійний біль: Постійний біль може бути наслідком хронічних умов, таких як артрит або розлади суглобів.
-
Біль при русі: Біль, який виникає під час руху, може бути пов'язаний з травмою, пошкодженням м'язів або зв'язок, або хронічними станами, які посилюються при навантаженні на суглоб.
-
Біль при натисканні: Біль, який виникає при натисканні на певні точки коліна, може вказувати на можливість запалення суглобової оболонки, дефектів хряща або інших проблем.
-
Біль при зміні погоди: Деякі люди відчувають загострення болю в колінному суглобі при зміні погодних умов, що може бути пов'язано з артритом або іншими хронічними станами.
Причини болю в коліні
-
Травми: Удар, падіння, спортивні травми, перенесені нещасні випадки або неправильні рухи можуть призвести до травми колінного суглобу, зокрема розтягнення, розриви зв'язок, переломи чи інші ушкодження.
-
Остеоартроз: Це дегенеративне захворювання суглобів, що відбувається зі старінням або внаслідок перевантаження суглобу. Воно може призводити до зношування хрящової тканини в колінному суглобі, що викликає біль, набряк та обмеження рухів.
-
Травматичні ушкодження хряща та меніску: Ушкодження хряща або меніску (хрящасті диски, які амортизують рухи суглобу) може виникнути через спортивні травми, нещасні випадки, падіння або повторювані мікротравми. Це може призвести до болю, набряку та обмеження рухів.
-
Запалення суглобової оболонки: Бурсит, синовіт та інші види запалення суглобової оболонки можуть викликати біль та набряк в колінному суглобі.
-
Артрит: Різні форми артриту, такі як ревматоїдний артрит, подагра або інші інфекційні або автоімунні захворювання, можуть призводити до запалення суглобів, включаючи колінний суглоб.
-
Загострення хронічних станів: Люди з хронічними станами, такими як фіброміалгія, можуть відчувати біль в колінному суглобі під час загострення їх захворювання.
Методи реабілітації болю в коліні
Індивідуальні ортопедичні устілки:
-
Призначені для покращення підтримки, комфорту та функціонування стопи. Вони адаптовані до конкретної анатомії та потреб кожної людини.
-
Ці устілки виготовляються після детального аналізу стопи, включаючи вимірювання, ваговий розподіл навантаження та аналіз рухів.
-
Індивідуальні ортопедичні устілки допомогають в подолати боль в стопі, зменшують напруження на суглоби, а також в підтримують правильне положення стопи при ходьбі
Кінезіотерапія:
-
Кінезіотерапія базується на активних рухах та фізичних вправах для відновлення функціональності та м'язового тонусу.
-
Застосовується індивідуально, враховуючи конкретні потреби та обмеження пацієнта.
-
Допомагає покращити координацію, силу м'язів та здатність до руху.
Мануальна терапія:
-
Використовує ручні техніки, такі як масаж, розтяжка та маніпуляції суглобів, для поліпшення функції м'язів та суглобів.
-
Зорієнтована на виправлення деформацій, зняття напруги та поліпшення діапазону руху.
Ударно-хвильова терапія:
-
Використовує ударні хвилі для лікування травм, запальних процесів та хронічного болю.
-
Сприяє поліпшенню кровообігу, зменшенню болю та стимуляції процесів загоєння тканин.
Магнітотерапія:
-
Базується на впливі магнітних полів на організм для зменшення болю, запалення та стимуляції регенерації тканин.
-
Використовується для лікування різних захворювань, включаючи травми суглобів та м'язів.
Лазерна терапія:
-
Використовується для прискорення процесів загоєння, зменшення болю та запалення.
-
Лазерне випромінювання сприяє стимуляції клітинного метаболізму та покращенню кровообігу.
Лікувальний масаж:
-
Масаж спрямований на поліпшення кровообігу, розслаблення м'язів та зняття болю.
-
Допомагає відновити гнучкість та рухливість суглобів.
Кінезіотейпування:
-
Використовує спеціальні тейпи для підтримки та стабілізації м'язів та суглобів.
-
Покращує підтримку, зменшує біль та сприяє правильному розподілу навантаження.
Електрофорез
-
Електричні стимулації можуть блокувати сигнали болю та сприяти вивільненню ендорфінів, що допомагає зменшити відчуття болю.
-
Деякі форми електротерапії можуть мати протизапальний ефект, сприяючи полегшенню запалення.
-
Електротерапія може стимулювати кровообіг, що сприяє швидшому загоєнню тканин та відновленню ушкоджених областей.
Рекомендації
-
Відпочинок і обмеження навантаження: Намагайтеся уникати активностей, які погіршують біль або навантажують колінний суглоб. Регулюйте активність і відпочинок для зменшення навантаження на колінний суглоб.
-
Холод і тепло: Застосуйте холод або тепло на колінний суглоб, в залежності від стану. Холод може допомогти зменшити запалення, тоді як тепло може полегшити напруженість та зболення.
-
Фізична терапія: Фізична терапія може бути дуже корисною для зміцнення м'язів, покращення гнучкості та зменшення болю в колінному суглобі. Професійний фізіотерапевт може розробити індивідуальну програму вправ, яка підходить вам.
-
Зменшення ваги: Якщо ви маєте надмірну вагу, зменшення ваги може зменшити навантаження на колінний суглоб і полегшити біль.
-
Використання опори для коліна: Використання опори для коліна або бандажа може допомогти стабілізувати колінний суглоб і зменшити біль.
-
Правильне харчування: Включіть до свого раціону продукти, багаті кальцієм, вітаміном D і іншими поживними речовинами, необхідними для здоров'я кісток і суглобів.
-
Зміни в стилі життя: Збережіть активний спосіб життя, виконуйте вправи, які зміцнюють м'язи і покращують гнучкість, і уникайте позицій та дій, які можуть погіршувати біль.
bottom of page