Переваги кінезіотерапії:

1. Природний підхід до лікування: Кінезіотерапія використовує природні рухи та активності, не втручаючись в організм медикаментами.

2. Зменшення болю: Регулярні фізичні вправи сприяють виділенню ендорфінів, які зменшують біль та поліпшують настрій.

3. Покращення координації та балансу: Кінезіотерапія розвиває різні аспекти фізичної вправності, включаючи координацію і баланс, що може запобігти падінням, особливо у літньому віці.

4. Індивідуалізований підхід: Лікарі та фізіотерапевти можуть розробити індивідуалізовану програму кінезіотерапії, враховуючи конкретні потреби та обмеження пацієнта.

5. Зниження ризику травм: Правильно виконані вправи зміцнюють м'язи та суглоби, знижуючи ризик травм та сприяючи швидшому відновленню після травм або операцій.

6. Покращення спільної гнучкості та рухомості: Кінезіотерапія сприяє покращенню гнучкості суглобів та збільшенню обсягу руху.

 

Покази до кінезіотерапії:

1. М'язово-суглобові проблеми: Такі як артрит, артроз, м'язові натяження та заболення спини.

2. Післятравматичне відновлення: Після операцій або травм, кінезіотерапія може допомогти відновити функції опорно-рухової системи.

3. Неврологічні проблеми: До цього методу можуть бути включені пацієнти з неврологічними захворюваннями, такими як церебральний параліч або міграційні порушення.

4. Хронічний біль: Кінезіотерапія може допомогти пацієнтам з хронічним болем, зменшуючи його інтенсивність та частоту.

5. Загальне відновлення після хірургічних втручань: Після операцій, особливо на м'язово-суглобовій системі, кінезіотерапія може сприяти швидшому відновленню.

6. Профілактика та підтримка здоров'я: Кінезіотерапія може бути використана для уникнення м'язових атрофій, особливо у пацієнтів, які приділяють багато часу сидячій роботі.

 

Протипокази до кінезіотерапії:​

1. Активне запалення: Якщо у пацієнта є активний запалення в організмі, кінезіотерапія може погіршити стан та спричинити біль чи дискомфорт.

2. Великий ризик травм: Люди, які мають великий ризик отримання травми, наприклад, при важких захворюваннях опорно-рухової системи або після хірургічних втручань, можуть бути непридатніми для інтенсивної кінезіотерапії.

3. Нестабільний стан здоров'я: Люди із нестабільними захворюваннями серцево-судинної системи, дихальних шляхів або інших серйозних медичних станах повинні утримуватися від інтенсивних фізичних навантажень.

4. Інфекційні захворювання: Інфекційні захворювання, такі як грип або гострі респіраторні вірусні захворювання, є протипоказом до кінезіотерапії, оскільки можуть викликати втомленість та впливати на здоров'я.

5. Стан після операцій: Пацієнти, які нещодавно перенесли хірургічне втручання, повинні утримуватися від інтенсивної кінезіотерапії без лікарського дозволу.

6. Проблеми з диханням: Люди із серйозними проблемами з диханням, такими як хронічна обструктивна хвороба легенів (ХОЛЛ), можуть не бути придатними для інтенсивних фізичних вправ.