Фізична реабілітація у Львові
Наш центр реабілітації "Відновлення" спеціалізується на лікуванні та реабілітації пацієнтів з різними проблемами як: плоскостопість, проушення постави у дітей, ДЦП, реабілітація після інсульту, реабілітація військових, аутизм. Наш центр об'єднує команду досвідчених лікарів, фізіотерапевтів та інших медичних фахівців, які працюють разом, щоб надати індивідуалізоване та комплексне лікування кожному пацієнту.
Як відбувається лікування
Анамнез та Клінічний огляд:
-
Збір анамнезу для отримання інформації про обставини травми та медичну історію пацієнта.
-
Клінічний огляд для оцінки загального стану, наявності болю, можливих порушень свідомості та інших симптомів.
Зображення (рентген, КТ, МРТ):
-
Аналіз рентгенографії для виявлення переломів та ушкоджень кісток.
-
Аналіз комп'ютерної томографії (КТ) або магнітно-резонансної томографії (МРТ) для детального обстеження м'яких тканин, суглобів.
Ультразвукове дослідження:
-
Ультразвукове обстеження для вивчення м'яких тканин.
Функціональні тести:
-
Проведення спеціальних тестів та оцінка функціонального стану травмованих сегментів.
Консультації фахівців:
-
Консультації травматолога-ортопеда, невропатолога та інших спеціалістів для отримання експертної думки та розробки плану лікування.
Індивідуальний план реабілітації:
-
Складання повного процесу відновлення, супровід клієнта до моменту повного відновлення.
Біль в стопі
Біль у стопі може бути досить різноманітним і мати різні причини та види, часто зустрічається така біль в стопі як: пекуча біль в стопі зверху, болі в суглобах стопи, біль в підошві ніг, біль в стопі при ходьбі, гостра біль в стопі.
Симптоми болю в стопі
-
Біль: Біль може бути гострим, тупим, пекучим або пульсуючим. Він може бути присутнім постійно або з'являтися під час певних дій, таких як ходьба або стояння.
-
Набряк: Стопа може бути набряклою внаслідок запалення, травми або інших умов.
-
Чутливість до дотику: Деякі люди можуть відчувати біль або дискомфорт при дотику до певних ділянок стопи.
-
Обмеження руху: Біль може призводити до обмеження руху стопи, що може ускладнити ходьбу або стояння.
-
Зміни в структурі стопи: У випадках, коли причиною болю є захворювання структур стопи, можуть спостерігатися зміни в її зовнішньому вигляді, такі як зміни в деформації або позиції стопи.
-
Температурні зміни: В деяких випадках, коли біль спричинений запаленням або інфекцією, може спостерігатися зміна температури стопи, зазвичай вона стає теплішою до дотику.
-
Зміни в кольорі шкіри: Зміни в кольорі шкіри навколо болючої ділянки також можуть бути спостережені у випадках, коли причиною болю є венозна недостатність або інші венозні проблеми.
Види болю в стопі
-
Гострий біль: Гострий біль в стопі може виникати внаслідок травми, зокрема ушкодження нервів, зв'язок, м'язів або кісток.
-
Тупий біль: Тупий біль часто пов'язаний з плоскостопістю або переусиленням підошви, також може виникати внаслідок перевантаження або надмірного навантаження.
-
Гострий, різкий біль: Цей тип болю може вказувати на розтягнення зв'язок, розрив м'язів або навіть перелом.
-
Пульсуючий біль: Пульсуючий біль може виникати внаслідок запалення суглобів або суглобових кісток.
-
Пекучий біль: Пекучий біль може бути ознакою невропатії або подразнення нервів у стопі.
-
Біль під час руху: Біль, який виникає під час ходьби або стояння, може бути наслідком різних станів, включаючи запалення фасції, артрит або травму.
-
Біль під час спокою: Біль, який виникає при спокої, особливо вночі, може бути ознакою різних станів, таких як невропатія або артрит.
Причини болю в стопі
-
Плоскостопість: Плоскостопість характеризується відсутністю або зниженням арки в підошві стопи. Це може призвести до перенапруження та болю в стопі.
-
Спортивні травми: Травми, отримані під час спортивних занять або фізичної активності, такі як звідані зв'язки, розтягнення м'язів або переломи, можуть спричинити біль у стопі.
-
Невропатія: Пошкодження нервів, таке як тунельний синдром, діабетична невропатія або невропатія, пов'язана з хронічними захворюваннями, може призводити до болю та оніміння у стопі.
-
Запалення фасції стопи: Фасції - це тканина, яка покриває м'язи та суглоби. Запалення фасції стопи може виникнути внаслідок перенапруження, неправильного взуття або періодичного навантаження стопи.
-
Артрит і артроз стопи: Запалення суглобів, таке як ревматоїдний артрит або остеоартроз, може призводити до болю та обмеження рухів в стопі.
-
Подагра: Подагра - це захворювання, яке виникає внаслідок накопичення кристалів сечової кислоти в суглобах. Це може спричинити біль, набряк та запалення в стопі.
-
Захворювання кісток і суглобів стопи: Такі стани, як спонділоз, артроз, артрит і інші захворювання кісток і суглобів, можуть викликати біль та дискомфорт.
-
Неправильне взуття: Носіння неправильного або несуворого взуття може призводити до перенапруження, травм та болю у стопі.
Методи реабілітації болю в стопі
Індивідуальні ортопедичні устілки:
-
Призначені для покращення підтримки, комфорту та функціонування стопи. Вони адаптовані до конкретної анатомії та потреб кожної людини.
-
Ці устілки виготовляються після детального аналізу стопи, включаючи вимірювання, ваговий розподіл навантаження та аналіз рухів.
-
Індивідуальні ортопедичні устілки допомогають в подолати боль в стопі, зменшують напруження на суглоби, а також в підтримують правильне положення стопи при ходьбі
Кінезіотерапія:
-
Кінезіотерапія базується на активних рухах та фізичних вправах для відновлення функціональності та м'язового тонусу.
-
Застосовується індивідуально, враховуючи конкретні потреби та обмеження пацієнта.
-
Допомагає покращити координацію, силу м'язів та здатність до руху.
Мануальна терапія:
-
Використовує ручні техніки, такі як масаж, розтяжка та маніпуляції суглобів, для поліпшення функції м'язів та суглобів.
-
Зорієнтована на виправлення деформацій, зняття напруги та поліпшення діапазону руху.
Ударно-хвильова терапія:
-
Використовує ударні хвилі для лікування травм, запальних процесів та хронічного болю.
-
Сприяє поліпшенню кровообігу, зменшенню болю та стимуляції процесів загоєння тканин.
Магнітотерапія:
-
Базується на впливі магнітних полів на організм для зменшення болю, запалення та стимуляції регенерації тканин.
-
Використовується для лікування різних захворювань, включаючи травми суглобів та м'язів.
Лазерна терапія:
-
Використовується для прискорення процесів загоєння, зменшення болю та запалення.
-
Лазерне випромінювання сприяє стимуляції клітинного метаболізму та покращенню кровообігу.
Лікувальний масаж:
-
Масаж спрямований на поліпшення кровообігу, розслаблення м'язів та зняття болю.
-
Допомагає відновити гнучкість та рухливість суглобів.
Кінезіотейпування:
-
Використовує спеціальні тейпи для підтримки та стабілізації м'язів та суглобів.
-
Покращує підтримку, зменшує біль та сприяє правильному розподілу навантаження.
Електрофорез
-
Електричні стимулації можуть блокувати сигнали болю та сприяти вивільненню ендорфінів, що допомагає зменшити відчуття болю.
-
Деякі форми електротерапії можуть мати протизапальний ефект, сприяючи полегшенню запалення.
-
Електротерапія може стимулювати кровообіг, що сприяє швидшому загоєнню тканин та відновленню ушкоджених областей.
Рекомендації
-
Відпочинок і обмеження навантаження: Спробуйте уникати дій, які погіршують біль або стимулюють стопу. Регулюйте свою активність і відпочинок для зменшення навантаження на стопу.
-
Використання підтримуючого взуття: Вибирайте взуття з хорошою амортизацією та підтримкою, яке відповідає вашій стопі. Це може допомогти розподілити навантаження рівномірно і зменшити стрес на стопі.
-
Ліки проти болю і протизапальні засоби: Застосовуйте протизапальні препарати, для зменшення болю та запалення. Зверніться до свого лікаря для рекомендацій щодо дозування та тривалості лікування.
-
Лікування захворювань, які можуть бути причиною болю: Якщо біль у стопі пов'язаний з конкретним захворюванням, таким як артрит, плоскостопість або фасціїт, зверніться до лікаря для діагностики і призначення ефективного лікування.
-
Фізична терапія і вправи: Фізична терапія може допомогти зміцнити м'язи стопи, покращити рухливість та зменшити біль. Професійний фізіотерапевт може розробити індивідуальну програму вправ, яка відповідає вашим потребам.
-
Застосування холоду або тепла: Застосування холоду може допомогти зменшити запалення та біль, особливо після фізичних навантажень. Тепло може допомогти знеболюванню і розслабленню м'язів.
-
Контроль ваги: Якщо ви маєте надмірну вагу, зменшення ваги може допомогти зменшити навантаження на стопи і полегшити біль.
-
Використання вставок і опори: Деякі люди можуть вигравати від використання вставок або ортопедичних опор для стопи, які забезпечують додаткову підтримку та амортизацію.