top of page
Кіфоз, лордоз
лікування та реабілітація у Львові
Наш центр реабілітації "Відновлення" спеціалізується на лікуванні та реабілітації пацієнтів з різними захворюваннями хребта. Наш центр об'єднує команду досвідчених лікарів, фізіотерапевтів та інших медичних фахівців, які працюють разом, щоб надати індивідуалізоване та комплексне лікування кожному пацієнту.
Як відбувається лікування
Анамнез та Клінічний огляд:
-
Збір анамнезу для отримання інформації про обставини травми та медичну історію пацієнта.
-
Клінічний огляд для оцінки загального стану, наявності болю, можливих порушень свідомості та інших симптомів.
Зображення (рентген, КТ, МРТ):
-
Аналіз рентгенографії для виявлення переломів та ушкоджень кісток.
-
Аналіз комп'ютерної томографії (КТ) або магнітно-резонансної томографії (МРТ) для детального обстеження м'яких тканин, суглобів.
Ультразвукове дослідження:
-
Ультразвукове обстеження для вивчення м'яких тканин.
Функціональні тести:
-
Проведення спеціальних тестів та оцінка функціонального стану травмованих сегментів.
Консультації фахівців:
-
Консультації травматолога-ортопеда, невропатолога та інших спеціалістів для отримання експертної думки та розробки плану лікування.
Індивідуальний план реабілітації:
-
Складання повного процесу відновлення, супровід клієнта до моменту повного відновлення.
Що таке кіфоз?
Кіфоз - це коли спина "згинається" вперед у грудній частині хребта, що робить її круглою. Наприклад, коли людина стоїть прямо, у неї є невеликий горбок у верхній частині спини, це нормально, але коли цей горб стає більш великим або коли спина згинається надто сильно, це може бути проблемою. Воно може статися з різних причин, іноді через травму, погану поставу або захворювання, а іноді кіфоз може бути генетичним. Лікування може включати вправи, фізичну терапію, а в деяких випадках - навіть хірургічну операцію, яка допомагає виправити спину.
Що таке лордоз?
Лордоз - це зворотне згинання (інакше кажучи, вигинута спина назад) у верхній або нижній частині спини. У верхній частині спини лордоз називають шийним лордозом, а у нижній - поперековим лордозом.
У шийному вигині, шия немовби "вигинається як дуга", у поперековому відділі, також вигляд "дуги" або "пивного живота"
Лордоз - це природна кривизна хребта, яка допомагає рівномірно розподіляти вагу тіла під час руху. Проте, іноді лордоз може стати надто вираженим або несправжнім, що може викликати проблеми зі здоров'ям та болем.
Причини лордозу можуть включати неправильну поставу, збільшену вагу, травми або захворювання хребта.
Лікування лордозу може включати фізичну терапію, вправи для зміцнення м'язів спини, носіння ортопедичних пристроїв та інші методи відновлення правильної постави та розслаблення м'язів. У важких випадках, коли лордоз є наслідком серйозного захворювання або травми, може знадобитися хірургічне втручання.
Що таке плоска спина?
Плоска спина - це коли хребет має менш виражені природні кривизни, які зазвичай є у здорової людини. Зазвичай, у здорової особи, спина має невелику кривизну у напрямку шиї (лордоз) та у напрямку грудної клітки (кіфоз), у напрямку поясниці (лордоз)
При плоскій спині, ці природні кривизни можуть бути менш вираженими або взагалі відсутніми. Замість того, щоб бути слідом у формі легкої "S", спина може бути більш прямою.
Плоска спина може виникати з різних причин, включаючи неправильну поставу, слабкість м'язів спини, надмірне сидіння або неправильні навантаження на хребет. У більшості випадків, плоска спина не завдає серйозних проблем і може бути виправлена за допомогою фізичних вправ, зміни постави та уникнення неправильних навантажень.
Проте, у деяких випадках, плоска спина може викликати дискомфорт, біль у спині або інші проблеми зі здоров'ям, і у таких випадках може знадобитися консультація лікаря або фахівця з фізичної терапії.
Симптоми
Лордоз (шия, поперек):
-
Біль у нижній частині спини або в області шиї.
-
Неправильна постава.
-
Скованість м'язів у області шиї або попереку.
-
Важкість у виконанні рухів, особливо при нахилі вперед.
Кіфоз (округлена спина):
-
Біль у верхній частині спини.
-
Погіршення постави, що призводить до вигину у верхній частині спини.
-
Стиснення нервів, що може викликати відчуття поколювання або слабкості в руках і ногах.
Плоска спина:
-
Біль у спині, особливо після тривалого періоду стояння або сидіння.
-
Втомленість м'язів спини та нижньої частини тіла.
-
Збільшення напруги у м'язах та суглобах у верхній частині спини.
Причини
-
Причини лордозу, кіфозу і плоскої спини можуть бути різноманітні і часто включають комбінацію фізичних, генетичних та середовищних факторів. Ось деякі з найбільш поширених причин:
-
Неправильна постава: Постійне тримання тіла в неправильному положенні може призвести до відхилення вигинів спини, включаючи лордоз, кіфоз або плоску спину.
-
Слабкість м'язів спини: Недостатня розвиненість або слабкість м'язів спини може призвести до втрати підтримки для природних кривизн хребта, що може сприяти розвитку аномалій.
-
Травми: Пошкодження спини внаслідок травми, особливо у дитинстві або під час росту, може вплинути на форму та структуру хребта, що може викликати відхилення вигинів.
-
Генетичні фактори: Деякі люди можуть мати підвищену схильність до відхилень вигинів спини через генетичні особливості, які впливають на структуру та розвиток хребта.
-
Захворювання хребта: Деякі захворювання, такі як сколіоз, дегенеративні захворювання диска, аномалії розвитку та інші, можуть призвести до аномалій вигинів спини.
-
Сидячий спосіб життя: Подовжене сидіння, особливо у неправильному положенні, може впливати на м'язи спини та призводити до відхилень вигинів.
Методи реабілітації кіфозу, лордозу, плоскої спини
Індивідуальні ортопедичні устілки:
-
Призначені для покращення підтримки, комфорту та функціонування стопи. Вони адаптовані до конкретної анатомії та потреб кожної людини.
-
Ці устілки виготовляються після детального аналізу стопи, включаючи вимірювання, ваговий розподіл навантаження та аналіз рухів.
-
Індивідуальні ортопедичні устілки допомогають в подолати боль в стопі, зменшують напруження на суглоби, а також в підтримують правильне положення стопи при ходьбі
Кінезіотерапія:
-
Кінезіотерапія базується на активних рухах та фізичних вправах для відновлення функціональності та м'язового тонусу.
-
Застосовується індивідуально, враховуючи конкретні потреби та обмеження пацієнта.
-
Допомагає покращити координацію, силу м'язів та здатність до руху.
Мануальна терапія:
-
Використовує ручні техніки, такі як масаж, розтяжка та маніпуляції суглобів, для поліпшення функції м'язів та суглобів.
-
Зорієнтована на виправлення деформацій, зняття напруги та поліпшення діапазону руху.
Магнітотерапія:
-
Базується на впливі магнітних полів на організм для зменшення болю, запалення та стимуляції регенерації тканин.
-
Використовується для лікування різних захворювань, включаючи травми суглобів та м'язів.
Лазерна терапія:
-
Використовується для прискорення процесів загоєння, зменшення болю та запалення.
-
Лазерне випромінювання сприяє стимуляції клітинного метаболізму та покращенню кровообігу.
Лікувальний масаж:
-
Масаж спрямований на поліпшення кровообігу, розслаблення м'язів та зняття болю.
-
Допомагає відновити гнучкість та рухливість суглобів.
Кінезіотейпування:
-
Використовує спеціальні тейпи для підтримки та стабілізації м'язів та суглобів.
-
Покращує підтримку, зменшує біль та сприяє правильному розподілу навантаження.
Електрофорез
-
Електричні стимулації можуть блокувати сигнали болю та сприяти вивільненню ендорфінів, що допомагає зменшити відчуття болю.
-
Деякі форми електротерапії можуть мати протизапальний ефект, сприяючи полегшенню запалення.
-
Електротерапія може стимулювати кровообіг, що сприяє швидшому загоєнню тканин та відновленню ушкоджених областей.
Тривалість реабілітації при кіфозі
Тривалість реабілітації при кіфозі може значно варіюватися в залежності від декількох факторів, таких як серйозність кіфозу, ступінь втрати функції, методи лікування та індивідуальні особливості пацієнта. Ось кілька ключових моментів, які можуть впливати на тривалість реабілітації:
-
Серйозність кіфозу: Якщо кіфоз є помірно вираженим і не супроводжується серйозними ускладненнями, тривалість реабілітації може бути дещо скорочена.
-
Методи лікування: Реабілітація може включати фізичну терапію, укріплюючі вправи, носіння коректуючого бандажа або ортеза, лікування медикаментозними засобами, іноді хірургічні втручання. Кожен метод може мати свої власні терміни відновлення.
-
Стан загального здоров'я пацієнта: Люди з поганим станом здоров'я або додатковими медичними проблемами можуть потребувати більш тривалої реабілітації.
-
Вік пацієнта: Молоді пацієнти можуть відновлюватися швидше, оскільки їхні тіла можуть краще реагувати на терапію і вправи.
Загалом, реабілітація при кіфозі може тривати від кількох тижнів до кількох місяців. Важливо також регулярно співпрацювати з медичними фахівцями та дотримуватися їхніх рекомендацій для оптимального відновлення.
Рекомендації
-
Фізична активність і вправи: Виконання спеціально розроблених вправ для м'язів спини та коректувальних вправ може допомогти укріпити м'язи і підтримувати правильне положення хребта.
-
Правильна постава: Усвідомлення своєї постави під час стояння, сидіння та ходьби може допомогти уникнути додаткового навантаження на хребет.
-
Уникнення перенавантаження: Уникайте піднімання важких предметів та надмірної фізичної активності, особливо у позах вправ та рухів, які можуть створити додатковий тиск на хребет.
-
Коректуючі засоби: Деякі пацієнти можуть користуватися спеціальними ортопедичними пристроями, такими як корсети або ортези, для підтримки хребта у правильному положенні.
-
Фізична терапія: Регулярні сесії фізичної терапії можуть допомогти покращити гнучкість, зміцнити м'язи та поліпшити поставу.
-
Лікарське лікування: У деяких випадках лікар може призначити протизапальні засоби або інші ліки для полегшення болю та запалення в області хребта.
-
Моніторинг і консультації з лікарем: Важливо регулярно зустрічатися з лікарем, щоб відстежувати прогрес та вчасно реагувати на будь-які ускладнення або погіршення стану.
bottom of page