Главная > Массаж > Спины

✓ Терапевты с опытом

✓ Медицинский подход

✓ Реальный результат

Массаж спины во Львове

Когда нужен массаж спины

Болит спина после дня за компьютером? Чувствуете скованность утром или тянет в пояснице? Или есть конкретный диагноз и врач рекомендовал массаж? — всё это наш профиль

Ежедневные симптомы:

Боль или скованность в спине
Напряжение после работы за столом
Ощущение 'забитых' плеч
Боль между лопатками
Скованность в пояснице по утрам

Диагнозы:

Остеохондроз (грудной, поясничный отдел)
Сколиоз 1–2 степени
Протрузии и грыжи диска
Миофасциальный болевой синдром
Реабилитация после травм позвоночника

Как проходит сеанс

Перед сеансом специалист пальпирует проблемные зоны и подбирает техники под ваше состояние — не шаблонно, а под конкретную ситуацию

Массаж вдоль позвоночника — паравертебральная зона

Основная работа с мышцами, идущими вдоль позвоночника с обеих сторон. Снимает спазм, улучшает кровоснабжение межпозвонковых сегментов. Базовая техника при остеохондрозе и протрузиях.

Массаж грудного отдела позвоночника

Возвращает подвижность грудного отдела, устраняет боль между лопатками и ощущение 'плиты на груди'.

Ключевая зона для осанки, которую большинство мастеров игнорируют.

Массаж поясницы и крестцово-копчиковой зоны

Снимает мышечный спазм вокруг поражённых дисков. При болях, которые 'стреляют' в ногу — первая зона проработки. Эффективно при люмбаго и радикулите.

Миофасциальный массаж спины

Для хронического напряжения, которое обычный массаж не берёт — работа с фасциями и триггерными точками. Даёт эффект даже когда стандартные техники не помогали годами.

Записаться на процедуру

Цена услуги

120+ отзывов

Массажисты

Карапинка Назар

Врач спортивной медицины

зображення_viber_2024-11-21_10-01-57-402-removebg-preview.png

Ергиев Сергей

Массажист

Старовецкий Юрий

Реабилитолог

“У большинства пациентов с остеохондрозом и хроническим мышечным спазмом заметное облегчение приходит уже после 3-4 сеансов. Но устойчивый результат — это всегда курс, потому что мышца возвращается в спазм пока не переобучится.”

Назар Карапинка — Врач спортивной медицины, центр «Відновлення»

Цена массажа спины во Львове

Формат

Длительность

Цена

Массаж спины

40 мин

700 грн

Миофасциальний массаж спины

60 мин

1 000 грн

Курс 10 сеансов

6 300 грн

Курс — это выгоднее и эффективнее

Разовый сеанс снимает симптом. Курс из 10 сеансов устраняет причину. Скидка 10% при оплате курса — и устойчивый результат вместо временного облегчения.

Записаться на процедуру

Наше пространство

1. Осмотр и определение проблемной зоны

Специалист оценивает состояние мышц и определяет проблемные участки.

2. Подбор техники и интенсивности

Подбирается интенсивность и методика под ваш запрос — без лишней боли.

3. Проведение массажа

Прорабатываются мышцы и зоны напряжения, уменьшается спазм и скованность.

4. Ощущения и результат

Снижается боль, появляется лёгкость и улучшается подвижность.

Отзывы

Оксана

Обратилась с болью в пояснице. После курса реабилитации боль значительно уменьшилась, объяснили упражнения и дали программу для дома. Очень внимательные специалисты.

Эффективность массажа спины — данные клинических исследований

Пациенты часто спрашивают — почему курс массажа даёт устойчивый результат там где обезболивающие лишь глушат симптом. Ответ — в механизме действия. Вот что подтверждают клинические исследования.

Систематический обзор Cochrane (25 RCT, 3 096 пациентов): массаж эффективнее отсутствия лечения при хронической боли в спине — как в снижении боли, так и в восстановлении функции.

Источник: Furlan et al. Cochrane Database Syst Rev, 2015 • PubMed: doi.org/10.1002/14651858.CD001929.pub3

RCT 2023 (70 пациентов): классический массаж за 4 недели значительно снизил интенсивность боли, улучшил подвижность поясничного отдела и качество сна у пациентов с хронической болью в спине.

Источник: Er & Yüksel. Medicine (Baltimore), 2023 • PubMed: doi.org/10.1097/MD.0000000000033516

Исследование 2016 (50 офисных работников): 8 сеансов массажа за 4 недели существенно снизили болевой порог в трапециевидной мышце и мышцах вдоль позвоночника (p<0.001), уменьшили боль в верхнем и нижнем отделах спины.

Источник: Cabak et al. Ortop Traumatol Rehabil, 2016 • PubMed: doi.org/10.5604/15093492.1212997

При остеохондрозе массаж при сколиозе и массаж при протрузии — паравертебральная техника остаётся золотым стандартом ручного воздействия на околопозвоночные мышцы. Миофасциальный массаж спины эффективен при хроническом напряжении — через более глубокое воздействие на фасциальные ограничения.

Противопоказания к лечебному массажу

Перед началом курса специалист выясняет состояние здоровья. Массаж имеет абсолютные и относительные противопоказания.

Абсолютные противопоказания:

● Острый воспалительный процесс в зоне работы

● Онкологические заболевания

● Тромбоз и тромбофлебит

● Открытые раны и нарушения кожного покрова в зоне массажа

● Повышенная температура тела

● Острый болевой синдром с неврологической симптоматикой

Относительные противопоказания — требуется консультация:

● Беременность

● Острый период грыжи с компрессией нерва

● Сахарный диабет

● Недавно перенесённые операции на позвоночнике

Если есть сомнения в противопоказаниях — позвоните перед записью, специалист проконсультирует бесплатно.

Частые вопросы

Сколько сеансов массажа спины нужно?

При хронической боли или диагнозе — обычно курс 10 сеансов. При лёгком напряжении или профилактике достаточно 5. Клинические исследования подтверждают: устойчивый результат даёт курс от 8 сеансов. Точное количество определит специалист после первого осмотра.

Больно ли во время массажа спины?

Может быть ощутимое давление в зонах спазма — но не острая боль. Если дискомфорт сильный — скажите, отрегулируем интенсивность. Лёгкая болезненность мышц после — нормально на 1–2 дня, это реакция тканей на проработку.

В чём разница между массажем спины и лечебным массажем?

Миофасциальный релиз — это техника работы с фасцией, соединительной тканью, которая окружает все мышцы и органы. В отличие от классического массажа, миофасциальный релиз воздействует на глубокий слой тканей, где формируются стойкие ограничения подвижности и хроническая боль. Особенно эффективен при болях в шее, пояснице и при миофасциальном болевом синдроме.

Сколько стоит курс массажа спины во Львове?

Курс 10 сеансов (40 мин, одна зона) — 6 300 грн со скидкой 10%. Разовый сеанс — от 700 грн. Точную стоимость под ваш запрос подскажет администратор при записи.

Как записаться на массаж спины во Львове?

Заполните форму на странице или позвоните: +38 (068) 551 06 96. Администратор перезвонит в течение 20 минут и подберёт удобное время.